by Olga Yoga Studio | Jan 24, 2024 | Asanas sequence
L’articulation de l’épaule a une grande mobilité, mais aussi une grande instabilité qui est fréquemment la cause de blessures (tendinite, luxation de l’épaule. hyper-extensions…). Afin d’eviter cela, ci-jointe une sequence detaillée de Yoga pour des épaules en...
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